腦袋一片混亂、心跳失速狂飆、手心冒汗、雙腿無力…… 

明明準備好了,但是--沒錯,你,又,凸,槌,了!

 

你一定有過這樣的經驗 --

考試時,因為太過緊張,記過的全都忘光光

報告時,原本信心滿滿,臨場表現卻荒腔走板!

上臺表演或出場比賽時,最熟練的動作偏偏就出錯!

你彈錯音符、填錯答案、失手掉球、被簡單的問題難倒……

 

為什麼我們面臨重大關頭,往往都要捅出婁子?

當我們感受到駭人的成就焦慮,如何才能擺脫束縛,不亂了方寸?

 

最具科學根據、最有效改善臨場表現失常的致勝祕訣,首度揭露!

創作者介紹

商周出版

BWP25007008 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()