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腦袋一片混亂、心跳失速狂飆、手心冒汗、雙腿無力……
明明準備好了，但是－－沒錯，你，又，凸，槌，了！
你一定有過這樣的經驗 －－
考試時，因為太過緊張，記過的全都忘光光！
報告時，原本信心滿滿，臨場表現卻荒腔走板！
上臺表演或出場比賽時，最熟練的動作偏偏就出錯！
你彈錯音符、填錯答案、失手掉球、被簡單的問題難倒……
為什麼我們面臨重大關頭，往往都要捅出婁子？
當我們感受到駭人的成就焦慮，如何才能擺脫束縛，不亂了方寸？
最具科學根據、最有效改善臨場表現失常的致勝祕訣，首度揭露！
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