商周出版

你是否擁有一個能夠與你在人生路上互相扶持的心靈夥伴？
不在意你的出身背景、收入或身分地位，只默默地給你支持與鼓勵？ 

蟬聯紐約時報非小說類暢銷榜100周以上！改編電影將由山繆傑克森領銜主演！

黛博拉告訴她丈夫說：「我昨晚做了一個夢，一個智者改變了城市。我看到他了。」

這世上有一本書，不能有名字；

這世上有一個作者，不能告訴別人他是誰；

這一切，就怕惹來殺身之禍……

致親愛的讀者：

        這本書只寫給心靈純潔的人看。

《活出無限可能的自己》心靈講座

「對自己有興趣」是一件非常重要的事，如果我們可以帶著好奇心，好好地研究自己，

自然就能揭開生命神祕的面紗。

從各個面向去發現自己，你就不再徬徨，你就有無限可能！

中華新時代協會理事長、賽斯學派心靈輔導師、中正紀念堂喜悅書房講師

◆誠實為上策

問你一個問題：你認為一天之中，會被別人遊說幾次？要你做某件事，買某樣東西，往某處去，甚至怎麼去。我指的是從你早上醒來那一刻，一直到晚上腦袋再次碰到枕頭為止。20次？30次？大多數人被問到這個問題的時候，都會這樣回答。所以，看到接下來的數字，請別覺得太沮喪。請準備好——根據事實，估計值通常會在400次左右！乍聽之下讓人有點訝異，不是嗎？不過讓我們再多想一分鐘，想一遍那些選擇，哪些影響分子可以穿越我們大腦中的傳導路徑？

就先從工商廣告開始吧。電視、廣播電台、大型看板、網路，你認為你每天看到每支廣告多少次？對，不算少。更別提還有我們所見的其他事物：在街角賣熱狗的傢伙，指揮往來交通的警察，身掛告示牌站在車流間的傳教者。當然還有我們腦中那個、幾乎總在嘮叨著什麼的小人兒。沒錯，我們不會真的看見他，不過我們聽到他的次數確實夠頻繁了。仔細一想，數字就開始節節上升了，不是嗎？請相信我——我們甚至還沒從頭數起呢。

這種說服力是從哪來的——我指的是，源於何處？關於心智的起源，已經有一大堆文獻了，但是改變心意的起源又是什麼？

就以下面這件事為例。2003年秋天，我搭飛機到舊金山參加一個會議。離開劍橋前，時間緊迫的我因為頭殼壞去，決定違背事先訂旅館的古老智慧，反而選擇在抵達後才找旅館——如果說我找到的落腳處有點瘋狂，至少它很便宜；旅館所處的地區危險之至，就算是連續殺人魔都得結伴同行。

健忘的時候，做做手指操比冥思苦想更有效

二○○四年嚴順開、洪劍濤主演的小品《講故事》中講：爺爺對幾十年前撿到糧票的事記得清清楚楚，反反覆覆地跟兒子、孫子講，聽得他們耳朵都要長繭，倒背如流了，爺爺卻還在一遍又一遍地重複。不知道大家在捧腹大笑的同時，有沒有幾許異樣的情懷？

很多人對這樣的事情見怪不怪，誰家沒有老人呢，有哪位老人不是這樣的呢？其實，雖然說衰老是自然規律，但如果能夠掌握一些規律，好好地調理，到了老年，耳聰目明，幸福健康地生活也並不是不可能的事情。

我曾經見過一位老人，八十來歲，滿頭白髮，但老人精神矍鑠，耳不聾眼不花，跟我們交流起來，滔滔不絕，思維清晰絲毫不遜於年輕人。我滿懷虔誠地跟老人請教，結果老人哈哈大笑，說：「哪裡有什麼特別的方子啊，就是平常多活動活動，看看書看看報。和大家的生活沒有兩樣。」我看著老人爽朗的笑容，不禁有幾分欣喜，如果每位老人都有這樣的精神狀態，那麼就算進入老齡社會又有什麼關係？趁著這幾分沉醉，我繼續對老人「糾纏不休」。

敵不過我的死纏爛打，老人這才說出了他的「祕訣」：「剛退休那會，無所事事。我呀，也一度很健忘，每天都精神恍惚。後來是女兒孝順，給我訂了一份健康報紙，我每天沒事就看，後來看到裡面有一段文字，說人老了如果不用腦子的話，時間久了會得老年癡呆，最好能多多活動手指頭，做些精細活，這樣能夠很好地鍛鍊大腦，防止衰老。我老家是陝西的，你知道，那裡的剪紙藝術天下一絕。我思來想去的，要動手指頭，學學那玩藝兒再好不過。所以，就買了剪紙的書、剪刀，慢慢琢磨起剪紙來了。別說，這以後，時間好打發了，人也精神多了。」

「動手指頭治健忘，提神醒腦」，我頓時恍然大悟，這麼簡單的方法以前怎麼沒有想到呢？健忘有很多原因，心脾氣虛、心腎不交、肝鬱血淤等都有可能引發健忘，但終歸起來最主要的一點還是心的問題。老年人身體衰弱，氣血不足，心、腦器官得不到滋養，本身就會引發各種各樣的問題，再加上一生經歷風雨無數，閒下來時，難免思前慮後，將過去的事情反覆回想（這也是為什麼老人可以將過去的事情記得那麼清楚，卻記不住眼前事的原因），又沒有人可以傾訴，鬱結在心，怎麼能不出問題呢？

「森山大道：晝的學校 夜的學校」新書講座暨簽書會

時間：6/12(六) 1530-1700

地點：誠品信義店6樓(免費入場)

「我若對這個世間事能夠有任何瞭解之處，就是透過『照片』。」

文:知名作家 廖輝英

當人面對死亡、自知必死時，其實並沒有想像中的勇敢。

死後的世界充滿未知的恐怖，當然是害怕的最大原因；其次的理由，則是因為回顧這一輩子，覺得虛度此生，不甘就這樣撒手離去。也有人剛好相反，卻是因為自己的一生精彩跌宕，反而有了太多罣礙和眷戀，捨不得也鬆不了手。簡單地說，無論如何，就是根本不想死。

不肯面對，自然就不會接受，在正統醫師束手且放手時，很多病患往往會不擇手段地尋求各種療法、偏方或神道，企圖求一條生路。這時候，就像即將溺斃的人一樣，一截浮木或一根稻桿，他都會瘋狂抓住，不計代價也無法訴諸理性，絕對的偏執難搞。

《草食男的純愛手記》

草食系男子：對戀愛不積極，一切採取隨緣狀態的男子，這種人最常被發上一張好人卡，就算有了心儀的對象，最後也只淪為好朋友。

和女性間的互動，在平日看起來都是完美無缺的，能自然的和女性談天，也會對女性友人表現關心，但是不會積極的想把對方變成自己的女朋友。就算和女性朋友兩個人單獨出門、甚至旅行，也不會有戀愛的感覺，只是單純把對方當作朋友。

這是一本讓「好人」變成「好情人」的戀愛生存指南。

文:袁瓊瓊

你跟我說過：「忘了我。」你還要我為這個發誓，發誓要去愛另一個人。我的嘴唇，含在你嘴唇裡面。「一定要忘記」，你這麼說。你是說，「忘記」，或是「忘記我」，我已經不記得。我的嘴唇一直含在你嘴唇裡，你把這句話傾注到我身上：「你一定要沒有我的活下去，你要為我發這個誓……」

    我發了誓。

    但在你背後，我兩根指頭畫了叉。

     上面是《潮浪情緣》裡的一段描述。文字明暢簡單，但是寫出來的那個意味，卻讓人覺得內裡極為脆弱的什麼被觸到，觸得發痛。